A construção de representantes da metade forte é a chave para a vida sexual de alta qualidade. Portanto, muitos homens que enfrentam problemas pessoais estão se perguntando como aumentar uma ereção para viver uma vida sexual completa.
Uma ereção depende do trabalho do corpo como um todo, bem como do funcionamento dos sistemas circulatórios e endócrinos. Um papel especial no aumento da potência é desempenhado pelo sistema nervoso. Se o fiasco acontecer apenas uma vez, os médicos atribuem isso ao normal. Mas quando um homem de vez em quando sente a ausência de uma ereção, vale a pena prestar atenção à sua saúde, toma medidas para resolver o problema. Felizmente, existem muitos meios e métodos para aumentar a potência hoje.
Razões para uma diminuição da atração sexual em homens
Apenas uma pequena parte dos casos de falta de potência está associada a condições depressivas e tensões. Freqüentemente, os representantes da metade forte sofrem de síndrome da expectativa de fiasco. Isso se deve ao comportamento incorreto de uma mulher no momento em que o parceiro teve um fracasso na cama. Os médicos também atribuem lesões psicológicas das crianças, características da vida na família e educação a várias razões para a falta de potência. Por tais razões, uma ereção geralmente ocorre em momentos em que isso não é necessário: de manhã, tarde da noite. O membro não obedece a seu mestre, como se costuma dizer, vive sua vida.
A maior parte dos homens que sofrem de uma diminuição ou falta de potência tem patologias ou lesões de um pênis. Vários fatores podem afetar a falta de libido masculina:
- Características fisiológicas inatas deste corpo.
- Tomar drogas que afetam negativamente a potência.
- A presença de infecções sexualmente transmissíveis.
- Doenças inflamatórias dos genitais (prostatite).
- Tumores dos órgãos pélvicos.
No entanto, em tenra idade, os médicos ainda chamam as causas da "queda" de um membro. Mas, aos 55 anos, quando o tom geral do corpo diminui e o fundo hormonal piora, a ereção diminui devido ao envelhecimento e patologias crônicas. No entanto, os médicos declaram que nem sempre tudo está resolvido. Homens ativos envolvidos no esporte com uma posição de vida ideais não sofrem de impotência, mesmo após 65 anos.
Como melhorar uma ereção e vida íntima
O fortalecimento da potência é possível de várias maneiras. Entre eles estão as medidas destinadas a eliminar doenças existentes, fortalecendo a condição geral do corpo, a correção psicológica. Portanto, se houver desvios na operação do sistema circulatório, é aconselhável realizar exames e tratamento apropriado. Em caso de violações no sistema endócrino, a terapia hormonal é indicada. Freqüentemente, não apenas os medicamentos potentes são prescritos para melhorar a construção do médico, mas também suplementos alimentares, massagem, exercícios físicos e o uso de remédios folclóricos. A propósito, o treinamento muscular constante de uma pequena pelve pode levar a uma potência saudável, a capacidade de realizar atos sexuais muitas vezes e até regular os processos de ejaculação.
Medicamento
Os preparativos criados para aumentar a construção de um homem agem apenas por algum tempo. Eles são suficientes para uma relação sexual. Antes de cada vez que você precisa pegar um novo tablet.
Freqüentemente, na impotência do médico, os inibidores são prescritos. Eles ajudam a liberar rapidamente óxido de nitrogênio, que afeta significativamente os vasos sanguíneos do pênis. Ao expandi -los, ocorre uma ereção persistente.
Todos os medicamentos são eficazes para qualquer fontes de potência prejudicada nos homens . No entanto, muitas vezes não recorrem a essas ferramentas cardinais. Além disso, eles são capazes de causar reações adversas. Entre eles:
- Tontura.
- Vomitar.
- Vermelhidão do rosto de uma forte onda de sangue.
- Falha no ritmo cardíaco.
- Dalthonismo temporário.
Os meios para aumentar a ereção devem ser tomados apenas com a recomendação de um urologista ou andrologista. Em caso de fatores colaterais indesejáveis, vale a pena interromper o uso de medicamentos para potência e consultar um médico.
Outra nuance importante: não espere as drogas por uma ereção de um milagre. Se as causas estão em fatores psicológicos, os medicamentos podem não agir. É aconselhável sintonizar o sucesso. Quando a fonte de problemas com o membro está na presença de infecções dos órgãos genitais, vale a pena ser examinado e se livrar deles o mais rápido possível. Nesse caso, é possível restaurar funções sexuais e devolvê -las a um estado absolutamente saudável.
Não prescreva drogas potentes você mesmo. Isso pode levar a consequências irreversíveis. Essa auto -medicação até contribui para a ocorrência de hematomas, curvatura de um membro. Especialmente não "piada" com hormônios. Se houver distúrbios do sistema endócrino, os processos metabólicos estão submetidos incorretamente, os médicos prescrevem medicamentos hormonais para os homens. Em Androgen, a ereção é restaurada e Aksakal novamente, como se costuma dizer, em um cavalo. É importante encontrar o motivo de uma diminuição na libido e tentar eliminá -la o mais rápido possível.
O uso de substâncias biologicamente ativas
Muitos homens escolhem o suplemento alimentar para melhorar uma ereção. Estes são medicamentos relativamente inofensivos feitos não de produtos químicos, mas criados com base em componentes naturais de natureza natural. A composição do suplemento alimentar é encontrada com mais frequência:
- Especiarias;
- Mel, alvo, pólen, produzido por diferentes raças de abelhas;
- Afrodisíacos;
- Aminoácidos.
Os medicamentos biologicamente ativos visam normalizar o funcionamento de todos os sistemas corporais humanos. Freqüentemente, uma ereção ocorre devido ao conteúdo de capuzes de algas marinhas em suplementos alimentares. Os fabricantes dizem que esses medicamentos têm qualidades milagrosas. No entanto, na prática, muitas vezes acontece que os suplementos alimentares são impotentes contra a impotência ou mesmo uma simples diminuição na ereção.
Na maioria das vezes, os suplementos alimentares simplesmente limpam os vasos sanguíneos e sanguíneos, ajudam a aumentar a elasticidade das paredes dos capilares, ajudam a diminuir o sangue, melhorar o tom.
O uso de vitaminas para melhorar a ereção
A atração nos homens se deve a processos e reações complexas que ocorrem no corpo muito antes de ver os objetos da luxúria. As cadeias bioquímicas requerem a presença de um grande número de elementos e vitaminas no corpo. Em particular, aminoácidos, vitaminas B, E, A, C. , com falta de tais componentes, são muito importantes, são possíveis distúrbios no fundo hormonal e a deterioração do fluxo sanguíneo. Além das principais vitaminas, o magnésio, o zinco é indispensável para a ereção.
Os fabricantes de produtos farmacêuticos produzem uma ampla gama de vitaminas para homens projetados para aumentar a potência e melhorar a qualidade da relação sexual e do orgasmo. Na maioria dos casos, as vitaminas são a principal ajuda no tratamento complexo da impotência.
É importante lembrar que, antes de obter um curso de potência, consulte seu médico, exclua reações adversas e determine o conjunto ideal de vitaminas, característica de cada caso específico. Obviamente, a ereção de assumir elementos vestigiais não aumentará acentuadamente, mas os medicamentos contribuirão para a otimização do tom do corpo, estabeleço processos metabólicos e fundo hormonal. É importante lembrar que uma overdose de vitaminas é perigosa, portanto elas devem ser tomadas estritamente de acordo com as instruções e prescrevendo um médico.
Esta também é uma boa opção para melhorar e aumentar a construção de um homem. O medicamento é aplicado ao pênis para melhorar a qualidade da relação sexual e reduzir os riscos do fiasco no momento mais crucial. Os preparativos podem não apenas estimular o processo de ereção, mas também aumentar sua duração.
É importante lembrar que alguns géis para aumentar a potência violam a estrutura dos contraceptivos, em particular preservativos. Portanto, o uso conjunto com fundos de látex para ereção não é recomendado.
Em geral, a ação de pomadas e géis para aumentar a potência nos homens visa realizar o processo de uma onda de sangue para o órgão genital, uma maior sensibilidade dos receptores.
Os fabricantes também oferecem ferramentas especializadas para estender uma ereção. São dispositivos na forma de anéis, que devem ser removidos após a ejaculação. Existem massaginos que ajudam a alcançar um "riser" em questão de segundos. No entanto, os especialistas recomendam os homens para lidar com esses dispositivos com muito cuidado para não danificar o membro e não agravar a condição patológica.
Velas para aumentar o tom sexual
Não é segredo que a maioria dos homens idosos tem problemas de potência devido a manifestações agudas ou crônicas da prostatite. Além disso, processos estagnados nos órgãos pélvicos podem levar uma vida sexual a um fiasco completo. Para corrigir a situação, basta expandir os vasos do pênis e a ereção virá imediatamente.
Para um efeito maior, os médicos recomendam o uso de velas especializadas. Na maioria das vezes, eles contêm propólia, componentes naturais para expandir vasos sanguíneos, aminoácidos e vitaminas.
Velas especialmente valiosas com óleo de abóbora são especialmente valiosas. Tem um alto teor de zinco. Esse componente fornece o corpo de um homem de força para aumentar a ereção e a ejaculação ideal.
Os médicos recomendam especialmente o uso de velas com Papaverine. Eles são úteis não apenas com uma diminuição da libido masculina, mas também hemorróidas, tumores, prostatite.
Massagem
Você pode melhorar uma ereção em um homem para ajudar a massagem e exercícios simples. Para ajudar a fisioterapia. O exercício pode ser usado em casa, no chuveiro ou mesmo na cama.
É importante fazer o aquecimento com água morna (sem água fervente). E então um banho de contraste com água fria, mas não gelada. Alternativo aumentou e baixas temperaturas por 5-7 minutos. Depois disso, pode ocorrer uma ereção persistente, o que permitirá a relação sexual a um orgasmo de tirar o fôlego.
Os exercícios físicos mais simples são bem facilitados por ereções de agachamentos ativos, inclinações, exercícios no estilo de "tesoura", "bicicleta", "balanços". Talvez nem todo homem encontre tempo para se envolver em exercícios tão minuciosos, mas vale lembrar que essa educação física não precisa gastar muito tempo. É o suficiente dedicá -lo ao banheiro à noite e de manhã na cama.
O fluxo sanguíneo está muito bem estabelecido e a montagem do procedimento com a imposição de mostarda nos pés ajuda. Basta realizar manipulações em 15 minutos e você pode aumentar sua potência várias vezes.
Você pode experimentar a massagem dos testículos. É desejável que o parceiro tome tapas, amasse e até puxe essas pequenas pelves. Nesse caso, mesmo no representante maduro da metade forte, a ereção ocorrerá rapidamente.
Em todo o mundo, os exercícios de Kegel se estabeleceram para uma ereção. Eles consistem no fortalecimento dos músculos da pélvis. É importante sentir os músculos necessários. Para fazer isso, basta interromper o processo de micção uma vez. Em seguida, os músculos pubianos devem ser relaxados periodicamente, incluindo o ânus e o pênis. A compressão é de 7 a 10 segundos.
Exercícios estáticos para uma ereção precisa fazer. Esta é uma tensão e relaxamento nítidos dos músculos da pélvis. Chega 15 vezes por dia.
Remédios populares
Desde os tempos antigos, as pessoas procuravam maneiras de melhorar a qualidade da relação sexual, fortalecendo uma ereção e excelente orgasmo. Ao mesmo tempo, foram utilizadas taxas de ervas, produtos de apicultura foram usados. É aconselhável excluir reações alérgicas.
Os remédios populares são essencialmente inofensivos, mas são projetados para agir suavemente e por um longo tempo. Para aumentar a ereção, os curandeiros folclóricos recomendam tinturas de ginsen, decocções de Ivan-One, gengibre, salsa, aipo, cebola, sementes de abóbora.
Em nosso site, há um material completo separado sobre remédios folclóricos para potência.
Nutrição adequada
Em um período em que há problemas com potência, é melhor abandonar alimentos fritos e gordurosos, fast food. Existem mais vegetais e frutas. É importante não comer doces, carne gordurosa, salsicha, carnes defumadas, cerveja, doces, refrigerante.
É melhor introduzir variedades de peixe e carne com baixo teor na dieta, nozes, frutas secas, chocolate amargo, frutos do mar, cereais, legumes. A longo prazo, isso é para aumentar significativamente sua ereção.
Se você deseja mudar sua dieta para aumentar uma ereção, recomendamos que você se familiarize com uma lista completa de produtos para potência.
Em conclusão, observamos que, no caso de distúrbios da potência, é importante abordar o tratamento de forma abrangente. É aconselhável reconsiderar seu estilo de vida. Você precisa entrar em contato com um especialista-urologista ou mesmo sexologista. Não negligencie suas consultas. O tratamento deve ser feito somente após o diagnóstico e o diagnóstico.